Sessioni
Sessioni Individuali
Un percorso personale di esplorazione e trasformazione, accompagnato da un facilitatore esperto in uno spazio protetto e accogliente.
L'esperienza
Cosa accade durante una sessione
Ogni sessione è un viaggio unico. In uno spazio protetto e accogliente, l'amaca diventa il tuo grembo simbolico, un luogo dove il corpo può abbandonarsi e la memoria può emergere.
Il facilitatore ti accompagna con la voce, il tocco e la presenza, guidandoti attraverso l'esplorazione della tua esperienza prenatale e della nascita.
Non c'è nulla da fare, solo lasciarsi portare. Il corpo sa, e nell'amaca trova lo spazio per ricordare.
Il percorso
Struttura della Sessione
Centratura
Un momento di accoglienza e preparazione. Attraverso il respiro e il contatto con il corpo, ci si prepara ad entrare nello spazio dell'amaca.
Lavoro in amaca
Sospesi nell'amaca, il corpo si abbandona e inizia il viaggio. Il facilitatore accompagna con la voce e il tocco, guidando l'esplorazione.
Esplorazione della nascita
Si esplorano i movimenti della nascita: il passaggio, l'emergere, il primo respiro. Ogni nascita ha la sua storia da raccontare.
Il movimento verso madre e padre
Questo movimento esplora il legame originario con le figure genitoriali — ciò che è stato ricevuto, ciò che è rimasto sospeso, e la possibilità di trovare un posto diverso dentro di noi per entrambi.
Il movimento verso la vita e il mondo
Quando le radici si stabilizzano, lo sguardo può voltarsi in avanti. Questo movimento esplora la capacità di abitare la propria vita e di aprirsi al futuro.
Integrazione
Un tempo per tornare, per raccogliere ciò che è emerso, per lasciar sedimentare l'esperienza nel corpo e nella coscienza.
Durata complessiva: circa 60/90 minuti
Indicazioni
Per chi è questo lavoro
Prima di venire
Informazioni Pratiche
Durata
Ogni sessione dura circa 90 minuti, includendo il tempo di accoglienza e integrazione.
Abbigliamento
Si consiglia abbigliamento comodo e morbido che permetta libertà di movimento.
Preparazione
È consigliato arrivare con calma, evitando pasti pesanti nelle due ore precedenti.
Dopo la sessione
È bene concedersi tempo e spazio per integrare l'esperienza, evitando impegni intensi.
Prenota la tua sessione
Ogni viaggio inizia con un primo passo. Prenota una sessione individuale e inizia il tuo percorso.
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